Corpo forte, mente presente.

Sem complicação.

Método completo com yoga, treino funcional e meditação.

Feito pra quem quer resultado sem viver preso à academia.
Vem pra Plataforma Corpo Mente e comece agora!

QUERO TREINAR COM O RAFA
Rafa Leite, professor de yoga e treino funcional, no cabeçalho do site Corpo Mente.

NÃO SABE POR ONDE COMEÇAR?

Chega de pular de treino em treino. Receba no seu e-mail dicas diretas e estruturadas de quem vive o que ensina. Yoga, funcional e meditação com clareza, humor e técnica.

Não enviamos spam. Seu e-mail está 100% seguro!

Aprenda com Conteúdo Profundo e Descomplicado

Dicas práticas, reflexões e técnicas sobre treino, yoga e bem-estar

Ver mais artigos

Treine com Rafa Leite: Programas que Transformam

Consultorias, aulas e desafios pra você evoluir corpo e mente, mesmo com rotina corrida.

Plataforma Corpo Mente

Plataforma Corpo Mente

Mais força, flexibilidade, foco e bem-estar com práticas que cabem na sua rotina. Construa um corpo funcional e uma mente equilibrada, sem complicação, onde e quando quiser.

COMEÇAR AGORA

Comece Agora com Meus Conteúdos Gratuitos

Conteúdos de qualidade sobre força, flexibilidade, yoga e saúde.

Ebook Comece a Meditar

Ebook Comece a Meditar

7 Passos Simples para Encontrar Calma e Clareza. Descubra como incluir a meditação na sua rotina de forma leve e conquiste mais foco e tranquilidade.

BAIXAR GRATIS
Canal do YouTube

Canal do YouTube

Acesse meu canal no YouTube e aproveite práticas gratuitas de yoga, meditação e treinos funcionais para transformar corpo e mente no seu ritmo, sem complicação.

Conhecer o canal
Rafa Leite, especialista em yoga e treino funcional, criador da Plataforma Corpo Mente.

Rafa Leite

Corpo forte, mente presente — sem complicação.

Professor de educação física, personal trainer e instrutor de yoga. Une treino funcional, yoga e meditação de forma acessível, eficaz e inteligente.

Solicitar exportação de dados

Use este formulário para solicitar uma cópia de seus dados neste site.

Solicitar a remoção de dados

Use este formulário para solicitar a remoção de seus dados neste site.

Solicitar retificação de dados

Use este formulário para solicitar a retificação de seus dados neste site. Aqui você pode corrigir ou atualizar seus dados, por exemplo.

Solicitar cancelamento de inscrição

Use este formulário para solicitar a cancelamento da inscrição do seu e-mail em nossas listas de e-mail.